胡萝卜小米粥做法(小米还可以这样做,润肤养胃)
2025-02-08 06:22:59 阅读: 100
小米在营养早餐里出现的频率蛮高哒,主要是老少皆宜,口感粘稠粘稠的,老少都爱喝哈~
今天继续来一道简单易做不重样哒~

食材准备
1、食材准备
胡萝卜一根,小米一小把,大米适量
2、制作方法
(1)胡萝卜清洗干净去皮,切成胡萝卜花,也可以根据自己喜欢切成其他形状哈
(2)小米,大米清洗干净,倒进高压锅,加适量清水,“煮粥状态”半小时左右就好啦
3、营养早餐成品图

花式胡萝卜小米粥

加点坚果,鸡蛋和水果
胡萝卜不仅长得好看,还很有内涵,含有丰富的维生素A,滋养皮肤,小米很养胃暖胃哈~
喜欢的朋友也可以加点坚果,鸡蛋和水果呢~营养健康能量足~
开启元气满满的周一工作日,哈哈哈~
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- 发布日期:2025-02-08 06:22:59
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